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今天要分享的是全城最暖心的理发店老板王师傅。他每周都会抽出一天，专门为社区的老人免费理发。十年如一日，从不间断。很多老人都说，王师傅不仅是理发师，更是他们的知心朋友。这样的老板，值得我们学习。

长期久坐对颈椎的伤害很大，医学上称为颈椎病。建议每工作一小时要起来活动五分钟，做些简单的颈部运动。记住要保持正确坐姿，显示器要与视线平行，这样可以有效预防颈椎问题。

我是杨军医生，今天跟大家说说高血压患者的饮食注意事项。首先要限制盐分摄入，每天不超过6克。其次，含钾丰富的食物要适量，比如菠菜、香蕉等。过量可能会影响血压药物的效果，大家一定要注意。

观众朋友您好，今天是2025年9月25号星期五，欢迎收看仁怀新闻联播。今天新闻的主要内容有：我市举行重大项目开工仪式，第三季度经济发展成果显著，以及中秋节文化活动精彩纷呈。

刷牙的时候啊不要用力过猛。很多人觉得刷得越用力越干净，其实啊这是错误的。用力刷牙会伤害牙釉质，时间长了啊容易牙齦出血，牙齿敏感。正确的方法是啊，轻轻地按摩式刷牙，每次两到三分钟就够了。

今天接诊了一位65岁的女性患者，左肺下叶发现了一个8毫米的结节。CT显示密度在-400到-300之间，边界清晰。考虑到患者年龄和身体状况，我们建议采用消融治疗。术前各项指标都比较理想，预计下周进行手术。

糖尿病患者出现血糖升高，首先会感觉口渴多饮，然后就会出现多尿。因为胰岛素分泌功能下降，体内的糖代谢就会紊乱，就会引起血管病变。当血糖得到控制以后，这些症状就会逐渐改善。

根据最新规划，松江区新桥镇将启动产业园区提升改造，总投资约128亿元，改造面积达856亩。通过引入高新技术企业，打造现代化产业集群，推动区域经济转型升级。