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学会放下的人生才会轻松，不必强求每一份感情都开花结果，不必执着每一段过往都圆满。保持一颗平静的心，让岁月慢慢沉淀，才能看清自己真正想要的模样。

今天给大家介绍一个护眼小知识，长期用手机对眼睛不好。那怎么保护眼睛呢？建议大家每隔一小时要休息十分钟，看看远处的绿色植物，对眼睛都有好处。

重要通知，高二年级的同学注意了，新学期的重点知识手册已经上线，包含物理化学生物三科的核心考点，配套百位名师视频讲解。现在订购还送详细的学习计划表，让孩子提前做好准备，轻松应对新学期。抓紧时间，马上行动起来。

在发生烫伤的时候呢，要立即用流动的凉水冲洗伤处十分钟以上，如果出现水泡、疼痛剧烈、烫伤面积较大等症状，就需要马上去医院就诊了。

那天婆婆来家里做客，看到小区楼下有人在跳广场舞，就兴致勃勃地加入进去。谁知道跳着跳着，发现领舞的大姐居然是她多年未见的老同学，两人当场抱头痛哭，把其他跳舞的大妈都看愣了。

那天婆婆来我家做客，看到小区楼下有人在跳广场舞，就说要去凑热闹。谁知道一去就认识了几个老姐妹，现在天天晚上都要去跳，连老公都说她变年轻了。我看着婆婆开心的样子，心里也特别高兴。

头发出现分叉其实是因为毛干角质层受损，导致发丝结构被破坏。外界环境和化学损伤会使蛋白质结构改变，使头发失去韧性和光泽，形成分叉现象。

很多人都在问，为什么睡觉质量越来越差？其实都是这三个习惯害的：晚上刷手机、吃得太晚、运动不够。这些习惯不改，吃再多补品也没用。想要睡得好，关键是要改掉这些坏习惯，让身体恢复自然状态。