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呃，这个经常感觉头晕啊，手脚发麻是怎么回事呢？那今天呢我来告诉你啊，这个不一定是贫血，很可能是你的颈椎出问题了。别以为啊活动活动就没事了，这个要是不重视啊，可能会越来越严重。

今天教大家一个治失眠的小妙招，特别简单。很多人晚上睡不着，吃药也不是办法是吧？我告诉你，睡前用热水泡泡脚，配合按摩这几个穴位，保证你睡得香。这个方法呢，谁都能做，而且一分钱都不用花。

当你感到疲惫的时候，请记住：生活就像四季轮回，有晴有雨都是风景。不必太过着急，不必过分忧虑。放慢脚步，静待花开，给自己一个微笑，给心灵一份宁静。记住，每一个清晨都是新的开始。

今天我要跟大家说说这个感冒问题啊。第一呢，不要觉得打个喷嚏、流点鼻涕就没事。第二呢，感冒初期一定要及时休息，多喝温水。第三，如果发烧超过38度，一定要去医院检查，不要硬扛着。

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各位失眠的朋友们看过来啊，你说睡不好觉烦不烦？用了那么多方法都不管用，我今天教你一个简单的办法。三天见效，七天包退，让你睡得香香的。不信？你试试看啊，点击我的头像马上订购。

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