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Oi

Eu, Márcia, sempre digo que a gente precisa ser verdadeiro com nossos sentimentos. Às vezes me perguntam sobre ciúme, sobre tristeza. Gente, são sentimentos normais! O importante é reconhecer, trabalhar isso dentro da gente. Eu mesma já passei por isso várias vezes.

Oi amor, tava precisando fazer as unhas hoje, né? Aí eu queria saber se tu não pode me ajudar com 200 reais pra fazer o pé e a mão. Tô sem dinheiro essa semana, mas depois a gente se encontra e conversa, tá? Me ajuda aí.

Olha só, quando chegar na casa da tua prima, tu liga pra mim, tá? E aquela bolsa que tá no quarto, é dela, não esquece de levar. Tu já sabe como é que faz, né? Cuidado na rua. E manda mensagem quando chegar, tá? Não esquece.

Gente, quero compartilhar uma dica super importante com vocês! Organizar sua agenda é fundamental para ter mais qualidade de vida. Faça pequenas pausas durante o dia, respire, se organize, tá bom? Isso faz toda diferença no seu desenvolvimento pessoal. Um beijinho!

Sabe aquela pressão pra voltar ao corpo de antes? É mais uma cobrança que a sociedade coloca na gente. Cada corpo tem seu tempo, cada recuperação é única. O importante é você se sentir bem, cuidar da sua saúde e do seu bebê no seu ritmo. Confie nesse processo.

Você sabe como escolher uma forma de pagamento segura na internet? Primeiro, verifique se o site tem certificado de segurança. Segundo, prefira cartões virtuais para compras online. Terceiro, guarde sempre os comprovantes de pagamento. Assim, você faz compras com mais segurança e tranquilidade.

Quando falamos de assédio moral no trabalho, precisamos entender que é uma violência psicológica sistemática. Acontece quando há humilhações repetitivas, intimidações ou isolamento social que fazem a pessoa sentir-se diminuída no ambiente profissional.