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有人说，成长就是学会与遗憾共处。但我觉得，成长更是学会在当下珍惜。和家人多说说话，和朋友多聊聊天，给自己一个微笑的理由。因为生活中的温暖，往往就在身边。

小明来到康复中心已经两年了。从最初不愿与人eye contact，到现在能够用简单的手势表达需求。每一个进步都像春天里的小芽，虽然缓慢，却充满希望。这是他康复之路上的第730天。

喂，老

如果你感到疲惫，请试着停下来抱抱那个努力撑伞的自己。每个人都有脆弱时刻，你不必永远表现得完美。总有人会看穿你的小心翼翼，并温柔地告诉你：别害怕，其实你一直都值得被爱。

师傅，这次的茶道课我真的很紧张。我从来没见过这么多讲究，光是端茶的姿势就记不清楚。要不您再教我一遍？我怕到时候做错了，让大家笑话。

宝贝，你听我说啊，这次约会没去是因为我真的在加班，老板突然要的方案，我也很无奈的。你也知道我现在多努力，都是为了我们的未来，对不对？下次补偿你，好不好？

亲爱的，我知道你最近过得不太顺心。别着急，让我陪你说说话。这段时间我一直在想你，准备了很多想跟你分享。先别急着离开，给我一点时间，让我好好说给你听。

我今天把话放这儿，你就是我这辈子最重要的人，谁说三道四我都不在乎。我的心意就摆在这里，明明白白，清清楚楚。要是你也有同样的想法，就给我个回应，让我知道我没有一厢情愿。