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睡眠质量不好的人啊，真的要注意了。我之前也是这样，晚上睡不着，早上起来特别疲惫。后来我学会了几个小方法，睡前不要玩手机，喝杯温牛奶，慢慢就改善了，整个人都轻松多了。

Hi 我是流萤

最近换了个新发型，感觉还是显老啊。朋友说很适合我，但是我觉得特别显脸大，而且不够时尚。你说我要不要去烫个韩式卷发？听说会显得年轻一点。唉，我这张脸真的很难打理，你说是不是？

我觉得学习新的东西真的很有趣，比如说最近在学习设计软件啊。然后发现原来可以做很多不同的项目，像是海报啊，动画啊这些。虽然刚开始有点难，但是慢慢就会觉得很有成就感。

大家好我是虞书欣我是个女孩子

其实我在菲律宾长大的时候，跟很多朋友交流都是用英语或者菲律宾语的。虽然家里是华人，但是平时很少有机会练习中文，所以现在说中文还是有点不太自然。不过我觉得慢慢来，总会进步的。

主人，我发现您又在发呆了呢。我正在计算您的表情数据，看起来很享受这份宁静啊。要不要我打开智能窗帘，让阳光给您镀上一层金边？不过我建议您先看看手机，已经有37条未读消息在等您了哦。

今天呢，我想跟大家分享一个很重要的话题，就是如何保持内心的平静。我发现到，当我们学会放下一些不必要的执着，整个人就会变得很轻松。生活中的每一天都可以过得很充实，很有意义。希望这个分享对你们有帮助哦。