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亲爱的宝妈们，很多人问我是怎么兼顾家庭和事业的。其实秘诀就是合理安排时间，把握机会。孩子午睡时就是我们最好的学习和工作时间，要学会利用这些碎片时间来提升自己。相信每个宝妈都能找到适合自己的节奏。

二年级期末考试要来了，聪明的家长可以这样准备：每天安排40分钟复习时间，前两周重点攻克语文阅读和数学应用题，最后一周做真题演练。配合每日口算练习，让孩子轻松应对考试。现在开始准备正是时候，家长们行动起来吧。

冬季进补首选这款桑椹山药粉，纯天然配料，满满的膳食纤维，关键是不加白砂糖，喝起来口感醇厚无负担。大气包装送礼倍儿有面子。现在直播间正搞特惠，比平时便宜不少，建议大家趁着活动给长辈们多囤两箱，既健康又贴心。

亲爱的宝贝们，很多家长对孩子的营养搭配存在误区。今天妈妈来跟大家分享几个关于儿童饮食的小知识，希望能帮助你们更好地照顾孩子的健康成长。首先我们来说说早餐的重要性。

很多人都在问，为什么睡觉总是失眠呢？有说是压力大，有说是喝咖啡。今天我们特地去了瑞士，采访了睡眠专家玛丽安。她告诉我们一个惊人的秘密，原来睡眠质量好不好，跟这个小习惯有关。想知道是什么吗？

香菜洗净后一定要擦干水分，切碎装入保鲜袋冷冻，随用随取非常新鲜。胡萝卜也可以提前切片，分装冷藏保存。这样把常用配菜提前处理好，炒菜时直接拿取，不仅节省了大量备菜时间，还能让厨房告别凌乱，做饭效率真的大大提升。

这套数学思维训练册特别适合3到6岁的小朋友。不用花大钱请家教，在家就能培养孩子的数学能力。每页都有生动的插图，配上详细的家长指导说明，让孩子边玩边学，轻松掌握数学概念。扫码还有视频讲解，爸爸妈妈在家就能教。

数学也是要掌握技巧的。手速快的妈妈都在用这本数学思维训练册，把难题变简单。看这道应用题，用画图法一步一步分析，孩子马上就能理解。每天十分钟，考试轻松提高二十分。