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こんにちは、テニスコーチの直樹です。今回はサーブの基本についてお話しします。みなさん、サーブで悩んでいませんか？実は、フォームだけでなく、メンタル面も重要なんです。今回は試合で使える具体的なコツを紹介していきますので、最後まで見てくださいね。

最近ね、みんな忙しすぎて自分の時間が取れないって悩んでるよね。でも、完璧な生活を送らなくてもいいんだよ。大切なのは自分のペースを見つけること。少しずつでも自分の時間を作れたら、それだけで十分すごいことだと思うの。焦らなくていいよ。

ねえ知ってる？最近発見したんだけど、朝早く起きると節約できるんだって！え？どうして？って思うでしょ？実はね、早起きすると朝ごはんちゃんと食べられるから、コンビニでお昼買わなくて済むの。それに、電車も空いてて気持ちいいよ。これ、私の新しい節約術ね。

なんかさあの時めっちゃ迷っちゃってその駅出たところでどっち行けばいいかわかんなくてでもなんかその右側になんかお店があってそっち行けばいいのかなって思ったけどでも違う方向だったみたいでまた戻ってきちゃって

こんにちは、テニスコーチの直樹です。今回はサーブのコツについて解説していきます。みなさん、サーブで悩んでいませんか？実は、フォームだけじゃなく、メンタル面も重要なんです。具体的な改善方法を、動画で詳しく説明していきますので、ぜひ最後まで見てくださいね。

今日は特別に、フォロワーを増やす裏技を教えちゃいます。実は私、この方法で1週間で1000人以上増えたんです。簡単だから誰でもできるよ。気になる人はコメント欄に「見たい！」って書いてね。詳しいやり方を特別に送ります。

最近は海外旅行で買ってきた素敵な生地を使って、自分だけのバッグを制作しています。洋裁をしている時間はとても心が落ち着きますし、副業の準備も少しずつ進んでいて、毎日がとても充実しています。いつか皆さんに私の作品を見ていただけるのが楽しみです。よろしくお願いします。

みなさん、スマホの使い過ぎで悩んでいませんか？毎日何時間も画面を見続けて、気づいたら夜中になってた...なんて経験ありますよね。実は私も同じ悩みを抱えていました。でも、ちょっと待って！これって本当に私たちの望む生活なのかな？