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很多家长总是抱怨孩子不爱学习，其实问题不在孩子身上。高情商的家长会这样做：第一，营造轻松的学习氛围；第二，关注孩子的进步而不是成绩；第三，以身作则，和孩子一起成长。这才是正确的教育方式。

保养最重要的是保持愉悦的心情，我每天都会花时间做自己喜欢的事。适当运动，充足睡眠，再搭配均衡的饮食，年龄真的只是个数字。最重要的是，要对生活充满热爱和期待。

我跟大家说啊，看病不是一蹴而就的事情。很多患者总想着快点好，就自己乱吃药，这样是不对的。我们要讲究科学治疗，按照医嘱来，这样才能真正把病治好。你们说是不是啊？

很多家长呢都在问我，孩子总是沉迷于玩游戏该怎么办呀？我最近看到一个很有意思的研究，就是把游戏时间跟学习效果挂钩。你不要一味地批评，而是要跟孩子制定合理的计划，让他学会自我管理。这个方法啊，效果特别好。

孩子总是沉迷手机游戏，父母不要着急打骂，这是孩子寻求关注的表现。不如每天抽出半小时，陪孩子做些有趣的亲子活动，慢慢培养其他兴趣爱好。这样既能建立感情，又能引导孩子养成好习惯。

孩子总是感冒发烧啊，这是怎么回事呢？其实啊，是因为肺气不足，抵抗力下降了。我们看看孩子有没有这些表现：容易出汗，怕风，鼻塞流涕。这些症状呢都说明免疫力不够，需要及时调理才行。

现在的家长都在给孩子报兴趣班，其实最重要的是培养孩子独立思考的能力。与其花几万块钱学钢琴，不如带孩子去菜市场讨价还价，这才是最实用的生活教育。

今天教大家一个治疗高血压的小妙招，您就这样用生姜泡水喝，三天就能让血压降下来。很多人不知道啊，生姜里面含有这个成分，能够疏通血管。您每天喝两次，血压就稳稳的，身体也舒服了。