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最近睡觉老是半夜醒来，这可不是你年纪大了的问题。其实呢，这是你的身体在提醒你，可能是白天压力太大，或者运动太少。别着急，这都是很常见的情况，调整作息就能改善。

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大家好，我是北京皮肤科杨大夫。今天要说说痤疮的问题。很多人以为痤疮只是青春期才有，这是错误的。成年人痤疮主要有三个原因：压力大、内分泌失调、饮食不当。不要乱用护肤品，会让情况更糟。

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