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私ね、この前お医者さんに行ったらね、あの、待合室でね、若い人たちみんなスマホ見てるのよ。昔はね、みんな雑誌読んでたのに。あ、私も今はスマホ見てるけどね。でもね、なんかちょっと寂しいなって思って。

人は年を重ねるごとに気づくものです。幸せは外にあるのではなく、心の中にある。執着を手放して、今この瞬間を大切にする。そうすれば、不思議と心が軽くなって、本当の自分に出会えるのです。仏教ではこれを「放下」と言います。

わしの若い頃はこんなもんじゃなかったぞ。今どきの若いもんは急ぎすぎじゃ。ゆっくり考えて物事をすればええ。孫にもいつも言っとるがの。昔の知恵は大切じゃ。

ね、人生って不思議なものですよ。若い時は誰かに認められたくて必死になって走り回るでしょう。でも年を重ねると分かるの。自分らしく生きることこそが、最高の贅沢なんだって。それを見つけた時、心が本当に軽くなるんですよ。

若い人たちがね、自分の心の声を聞かないのよ。知識ばかり求めて、本当の意味での教養を忘れてしまって。でもねえ、人間として大切なのは、その心の声をちゃんと受け止めることなんですよ。だからこそ私たちは立ち止まって、自分自身と向き合わなければいけないのね。

夕暮れの窓際に座る。今日できたことを三つ数える。うまくいかなかったことも一つ残しておく。明日への準備は小さな感謝から。机の上の手帳。温かい茶。静かな部屋。夜の始まりが次の朝を作っていく。

Me encanta cuando sonríes así, tan natural. La forma en que inclinas tu cabeza cuando estás pensando, cómo mueves tus manos al hablar. Son pequeños detalles que hacen que mi corazón se acelere cada vez que estoy contigo.

ほら、見てごらん。夕暮れの空が綺麗だね。まるで世界が魔法にかかったみたいだ。ん？なぜそんな顔をしている？美しいものを見る時は、もっと素直に感動していいんだよ。君の純粋な反応こそが、この世界で一番の魔法なんだからね。