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我觉得人生最重要的不是你得到了什么，而是你能给予什么。每当我看到年轻人愿意付出时间去帮助他人，我都特别感动。因为这让我看到希望，看到爱的力量在传递。我们要学会在给予中成长，在付出中找到人生的意义。

今天给大家分享一个美容养颜的小秘方，特别适合35岁以上的姐妹们。早上空腹喝一杯温蜂蜜水，再配上两片全麦面包。坚持一个月，气色好了，皮肤也变得水嫩了。不信的姐妹可以试试看，效果真的很棒。

60岁以后啊，如果有条件，建议每天早上七点多去散步，对身体特别好。要选择人少的公园，最好带上老伴一起去，边走边聊天，既锻炼身体又愉快，特别适合我们这个年龄的人。

妈妈提醒你，这周要开始准备期末考试了。每天记得复习当天的功课，特别是语文和数学要多练习。妈妈建议你把不会的题目记下来，我们一起讨论解决。养成良好的学习习惯很重要哦。

妈妈们要教孩子学会选择朋友，就像一颗小树苗，和什么样的树一起生长很重要。好的朋友就像阳光雨露，帮助你茁壮成长；坏的朋友却像杂草，会影响你的生长空间。所以啊，交朋友一定要擦亮眼睛，选对对的人一起进步。

作为妈妈，要记住孩子的性格养成在3岁前就已经定型了。不要总是说"不准"、"不行"，要多鼓励孩子尝试新事物。我经常对女儿说："试试看，妈妈相信你能行"。这样培养出来的孩子才会自信又勇敢。

告诉你，孩子学习有个重要时期，你要把握住。其实就一个窍门，就是要陪伴。告诉你，孩子需要的不是批评，是你的关心和理解。你要真的为孩子好，就要学会倾听他的心声。

其实我也理解，当孩子不停哭闹、怎么劝都不听的时候，你真的很无力。但咱们得明白，孩子这个时候其实是在向你求助呢。请试着抱抱他，用耐心去感受他的不安，你会发现，这种温柔的连接比任何严厉的管教都更管用。