油シャンってどうなの? 結論:昔は良かった。でも今は違います。 昔は食べ物や生活環境がシンプルで、皮脂もサラッとしていてお湯でも落ちていました。 でも現代は、食生活やストレス、生活環境の変化によって、ベタついて落ちにくい皮脂に変わっています。 その状態で油シャンだけだと、毛穴に汚れが詰まり、薄毛・抜け毛・頭皮トラブルの原因になることもあります。 大切なのは、油シャンかどうかではなく、あなたに合ったシャンプーと正しい洗い方です。