"भाई... सच बताऊं? हम अपनी जवानी को अपने ही हाथों से खत्म कर रहे हैं। ये जो तुम फोन की स्क्रीन के पीछे छुपकर अपनी एनर्जी बर्बाद कर रहे हो न... तुम्हें लग रहा है कि ये मज़ा है, पर ये तुम्हारी बर्बादी का जाल है। मैं भी इसी दलदल में था। फोकस ज़ीरो... शरीर में जान नहीं... और मन में बस पछतावा। हमें लगता है कि ये फालतू की आदतें ही कूल हैं, पर सच ये है कि हम अंदर से खोखले हो रहे हैं। लेकिन, जब मुझे ब्रह्मचर्य और योग साधना की असली ताकत समझ आई... तो मेरा नज़रिया बदल गया। ये सिर्फ पुरानी बातें नहीं हैं भाई, ये खुद को काबू करने का सबसे बड़ा हथियार है। मैंने अपनी लाइफ बदलना शुरू कर दिया है, और मैं चाहता हूँ कि तुम भी मेरे साथ इस सफर पर चलो। कोई फालतू का ज्ञान नहीं... सिर्फ वो बातें जो कोई और तुम्हें नहीं बताएगा। बहुत जल्द पहली पूरी वीडियो आ रही है, जो तुम्हारी सोच को हिला कर रख देगी। अगर अपनी लाइफ का कंट्रोल वापस अपने हाथ में लेना है... तो अभी सब्सक्राइब करो। मिलते हैं अगली वीडियो में।"